Авторизация

 

Статьи

30-12-2013 Уксус
Уксус

Уксус. Он такой разный: яблочный, ароматизированный, бальзамический и винный. Уксусной кислоты раствор водный, или просто уксус...

07-12-2013 Итальянский шоколад
Итальянский шоколад

Шоколад - пища богов, известный с античных времен в качестве панацеи от всех болезней человечества. Исследования показали, что те...


 

Рецепт

 

Новости / Советы против атак сильного голода

Советы против атак сильного голодаИз-за стресса и недостаточного питания в течение дня, к вечеру появляется сильное желание наесться жирного и сладкого. Немецкие диетологи сообщают о различных способах избежать такой ситуации. После еды необходимо чистить зубы или хотя бы жевать мятную жевательную резинку. Мятный вкус значительно снижает чувство голода. Обильное питье, предпочтительно воды или смесей воды с фруктовым соком снижает голод, так как быстро появляется чувство сытости. Акупрессура усилит этот эффект. Надавите в течение 20 секунд на впадину между носом и верхней губой.

Kedem.ru

голод
14-02-2013 Ученые доказали, что шоколад утоляет голод
В следующий раз, когда у вас будет желание съесть огромный кусок пирога, вспомните о том, что кусок такого же пирога, только в два раза меньше, также утолит ваш голод. Исследования ведущих университетов США показали, что маленькие порции закусок столь же вероятно утоляют чувство голода, как закуски больших размеров. В эксперименте приняли участие две группы добровольцев.
29-10-2009 Коварство жиров
В американском журнале «The Journal of Clinical Investigation» опубликованы результаты исследования взаимосвязи жиров и чувства сытости. Как оказалось, насыщенные жиры, содержащиеся в мясе, сыре, сливках блокируют центр насыщения, заставляя человека съедать больше. Вспомните об этом свойстве жиров, когда вам захочется дополнительную порцию стейка или котлет.

Ваш холодильник

Показывать:
 По группам
 По алфавиту

Снять выделения
 
 

Блюдо дня

Болгарский перец фаршированный плавленым сырком
Болгарский перец фаршированный плавленым сырком
Рейтинг: 5
Время приготовления: 30 минут
 

Юмор

Какие химикаты мы потребляем каждый день?

Какие химикаты мы потребляем каждый день?

 
Рецепты | Новости | Статьи | Партнеры | Контакты
При любом использовании материалов сайта гиперссылка на iztopora.ru обязательна